Découvrez la Marche Nordique en Nouvelle-Aquitaine !
01/02/2024
Les activités de pleine nature se développent à la Fédération Sportive et Culturelle de France. Parmi elles, la marche nordique offre de nombreux avantages qui répondent aux préoccupation d'une pratique sportive moderne : préservation du capital santé, convivialité, mobilisation musculaire complète, grand air et respect de l'environnement (entre plein d'autres). Autant de raison pour vous lancer dans la pratique de la marche nordique et développer cette activité dans votre association ! Il est assez simple de trouver des bienfaits physiques de la marche nordique. En couplant l'action des bras...